Ήδη φτάσαμε στην πρώτη εβδομάδα του Σεπτεμβρίου; Που πήγε όλος ο άπλετος χρόνος που είχαμε μπροστά μας το καλοκαίρι; Αρχικά, για μένα ο Σεπτέμβριος έπρεπε να ανακηρυχθεί ο πρώτος μήνας του χρόνου. Ισούται με την οργάνωση της χρόνιας μας, διότι σημάνει το τέλος του καλοκαιριού και της περιόδου χάριτος και την αρχή του χειμώνα και των υποχρεώσεων. Όσο και αν είμαστε σε περίοδο άρνησης, σιγά σιγά θα φύγει η ζεστούλα, πρέπει να το πάρουμε απόφαση, και να κατεβάζουμε σιγά σιγά τα πιο χοντρά μας ρούχα. Μην αρπάξουμε και καμιά πούντα!
Να λοιπόν τι θα μας πρότεινα να κάνουμε για να μας μπει πιο ομαλά το φθινόπωρο με τις υποχρεώσεις του και να αποχαιρετήσουμε με βαριά καρδιά το καλοκαίρι:
1. Προσπάθησε λίγο παραπάνω για τους στόχους σου/ Θέσε καινούριους.
Είτε δουλεύεις, είτε σπουδάζεις, είτε πας σχολείο καλό είναι να οργανώσεις τα πράγματα που έχεις ή που θέλεις να κάνεις, ώστε να βάλεις και τις σωστές προτεραιότητες. Θέλεις να πάρεις επιτέλους πτυχίο; Βάλτο φέτος σαν πρώτο στόχο και έχε το διάβασμα των μαθημάτων σου σαν πρώτη προτεραιότητα. Θέλεις να αποκτήσεις πιο πολλές δεξιότητες για να γίνεις καλύτερος στη δουλειά σου; Αφιέρωσε περισσότερο χρόνο σ’ αυτό. Γενικά όταν βάζουμε ένα στόχο οι άνθρωποι, ξεχνάμε πολλές φορές τη δουλειά που θέλει η επίτευξη του και τα αφήνουμε συνέχεια για αύριο. Και αν έχεις πετύχει κάτι που ήθελες να κάνεις, καινούρια χρονιά, καιρός για κάτι καινούριο!
2. Ξεκίνα να μαζεύεις χρήματα για κάτι που θέλεις να κάνεις.
Θέλεις να κάνεις ένα ταξίδι; Θέλεις να ανανεώσεις την γκαρνταρόμπα σου; Θέλεις να μαζέψεις χρήματα για αυτοκίνητο ή οτιδήποτε που δε μπορώ να φανταστώ; Αγόρασε/φτιάξε έναν κουμπαρά ή ένα κουτί και βάζε κάθε μέρα ένα ποσό, ακόμα και πενήντα λεπτά από αυτά που σου περισσεύουν. Και αν δε σου περισσεύουν, μείωσε τα έξοδα σου από κάπου αλλού. Δεν μπορεί, φασούλι το φασούλι κάποια στιγμή μαζεύει το σακούλι, κάτι θα γίνει!
3. Μην ξεκινήσεις δίαιτα.
Τέλειωσε και επίσημα η περίοδος του ρουφήγματος της κοιλιάς και της έκθεσης των (του) κοιλιακών (κοιλιακού) μας, οπότε γιατί να ταλαιπωρηθούμε και αυτό το μήνα; Φάε σήμερα κάτι παραπάνω και από Δευτέρα γράψου ξανά στο γυμναστήριο. Τι Δευτέρα βασικά; Από Οκτώβρη, Νοέμβρη, μη σου πω, να το ευχαριστηθείς λιγάκι και να φας και κανά γλυκάκι. Κάναμε και ρίμα, ορίστε. Ως το επόμενο καλοκαίρι, έχει ο Θεός.
4. Κάνε το προσωπικό σου ημερολόγιο της χρονιάς.
Προσωπικά τέτοια εποχή τρελαίνομαι να αγοράζω τετράδια, ημερολόγια και ότι μπορείτε να φανταστείτε για να οργανώσω τη χρονιά μου, τα πράγματα που θέλω να κάνω, τα events που δε θέλω να χάσω, τις διακοπές που θέλω να πάω κλπ. Εντάξει δεν έχουν όλοι η άνθρωποι την ίδια τρέλα με την οργάνωση ή το να τα σημειώνουν όλα, αλλά εμένα με βοηθάει και ίσως να βοηθάει και κάποιους από εσάς. Σε ένα από τα τετράδια μου λοιπόν κάθε εβδομάδα γράφω τα πράγματα που θέλω να κάνω, τα χρήματα που έχω να ξοδέψω, τις υποχρεώσεις μου και τον ελεύθερο μου χρόνο. Άσχετα που στον ελεύθερο μου χρόνο κοιμάμαι, εγώ πάντως το γράφω. Μία άλλη ιδέα που εφαρμόζω φέτος είναι να γράφω κάθε μέρα στο ημερολόγιο της χρονιάς μου μία φράση που μου άρεσε,ή κάτι που μου έκανε εντύπωση. Γενικά ο καθένας το οργανώνει όμως όπως θέλει αυτός και ανάλογα με το τι θέλει να κάνει στη χρονιά του.
5. Πάρε μία μεγάλη απόφαση για τη χρονιά που έρχεται.
Τα χρόνια περνάνε, εμείς μεγαλώνουμε και ο χρόνος φεύγει χωρίς να κάνουμε τα πράγματα που θέλουμε. Μπορεί να ακούγετε λίγο καταθλιπτικό, αλλά για να μην είναι, πάρε σήμερα μια μεγάλη απόφαση να κάνεις αυτό που δεν τόλμησες χθες. Μεγάλα λόγια μην πεις, μεγάλη μπουκιά φάε, που λένε, όμως. Ας κάνουμε περισσότερο και ας μιλάμε λιγότερο. Θέλεις να κόψεις το κάπνισμα; Θέλεις να ξεκινήσεις γυμναστική/δίαιτα; Θέλεις να διαβάζεις περισσότερα βιβλία; Ξεκίνα, πάρε την απόφαση μόνος χωρίς να το πεις στην αρχή σε κανέναν, παρά μόνο στην πορεία. Δεν είναι τυχαίο που λένε ότι οι μεγαλύτερες αποφάσεις είναι αυτές που παίρνουμε σιωπηλά.
6. Κάνε εκκαθάριση την ντουλάπα σου.
Πάμε σε κάτι πιο ανάλαφρο. Είσαι ρακοσυλλέκτης και εσύ σαν και μένα; Έχεις ρούχα που τα φορούσες στο γυμνάσιο που απλά υπάρχουν στη ντουλάπα σου; Έχεις πράγματα/ρούχα/παπούτσια που κρατάς ενώ δεν τα έχεις φορέσει τα τελευταία πέντε χρόνια; Καιρός για εκκαθάριση! Βγάλε από την ντουλάπα σου ότι έχεις και δεν έχεις. Κράτα τα ρούχα που πραγματικά φοράς και βάλε στην άκρη ότι δε χρησιμοποιείς. Ο διαχωρισμός γίνεται πολύ απλά. Τι έχεις να φορέσεις πάνω από δύο χρόνια; Τι δεν έχεις φορέσει τον προηγούμενο χρόνο; Τι φοράς καθημερινά; Τι φοράς στις εξόδους σου; Πόσα ίδια κομμάτια έχεις στη ντουλάπα σου; Βάλε σε μία τάξη την γκαρνταρόμπα σου και ότι δε χρειάζεσαι δώρισε το. Μπορεί να το πάρει κάποιος που το έχει πραγματικά ανάγκη.
7. Αφιέρωσε (τουλάχιστον) δέκα λεπτά τη μέρα στον εαυτό σου.
Κάτι που αρχίζεις να κάνεις από την αρχή της χρονιάς που είσαι πιο χαλαρός, θα μάθεις να το κάνεις και σε πιο πιεστικές μέρες και τότε ίσως θα σε βοηθήσει. Επομένως αν ξεκινήσεις να κάνεις κάτι για σένα κάθε μέρα, από το να περιποιηθείς λίγο παραπάνω μέχρι το να κάτσεις μόνος σου στο μπαλκόνι για δέκα λεπτά, θα σου δώσει χώρο να μπορείς να αναπνέεις. Να θυμάσαι ότι είσαι άνθρωπος και όχι μηχανή.Και αυτά τα καθημερινά δέκα λεπτά μπορεί να σε βοηθήσουν να επαναπροσδιορίζεις τις προτεραιότητες σου και να επαναπροσδιορίζεσαι και εσύ ο ίδιος. Είναι συνεχής και εξελισσόμενη διαδικασία άλλωστε αυτό. Δεν γίνεται μία στιγμή, αλλά κάθε μέρα.
Ας καλωσορίσουμε εγκάρδια το Σεπτέμβρη και σημαίνει το τέλος του καλοκαιριού. Μήνας που μας εκκινεί και “πάμε από την αρχή”, μήνας αγαπημένος.
