5 βήματα για να περάσει μία δύσκολη μέρα
Όλοι έχουμε κακές μέρες, και ας προσπαθούν κάποιοι να μας πείσουν για το πόσο τέλεια είναι η ζωή τους. Κάποιοι τις έχουν κάθε μέρα, εφτά μέρες την εβδομάδα, αλλά αυτοί…
Πέντε αλήθειες για τις ανθρώπινες σχέσεις
Όσο μεγαλώνουμε, καταλαβαίνουμε νομίζω όλοι μας ολοένα και περισσότερο τη δυσκολία των ανθρώπινων σχέσεων. Άνθρωποι φεύγουν, άνθρωποι έρχονται στη ζωή μας, κάποιοι θα μείνουν στην επιφάνεια, κάποιοι θα δουν το…
Αν τα βγάζεις όλα στη φόρα, αναμενόμενο να σχολιάζουν
Άπειρες οι πληροφορίες, εύκολη η πρόσβαση, συχνά διφορούμενες οι άποψεις και άνθρωποι που προσπαθούν ν’ αφήσουν το δικό τους στίγμα ή πασχίζουν να κρύψουν τα ίχνη τους, στο «τέρας» των ατελείωτων επιλογών και πληροφοριών που λέγεται διαδίκτυο.
Δεν είναι καιρός να οργανωθούμε;
Εκεί που πιστεύεις ότι τα ‘χεις όλα οργανωμένα και καλά καρφιτσωμένα πάνω-πάνω στην αρχική σελίδα του μυαλού σου, έρχεται η στιγμή που ξεχνάς ραντεβού, κανονισμένες εξόδους με φίλους, κάτι που είχες υποσχεθεί ότι θα κάνεις, ή –ακόμα χειρότερα– προθεσμίες, σημαντικές δουλειές, και πάει λέγοντας.
Σταθερότητα, όχι στασιμότητα!
Από μικρή ηλικία ακούω συχνά εκείνο το γνωστό σε όλους μας «Ο άνθρωπος δεν αλλάζει!» και κάθε φορά κοιτάω με την ίδια απορία, αμφισβητώντας αυτή τη θεωρία. Πώς δεν αλλάζει;
Υπάρχουν μέρες που δε θέλουμε να βλέπουμε άνθρωπο
Δεν είναι όλες οι ώρες ίδιες κι αυτή είναι μία κοινή διαπίστωση, αφού όλοι έχουμε τις ψυχολογικές μας διακυμάνσεις κι εναλλαγές. Δεν είσαι ίδιος και δεν έχεις μία και μόνο διάθεση ούτε κάθε ώρα, ούτε κάθε μέρα, ούτε κάθε μήνα ή κάθε χρόνο. Δε γίνεται να αντιδράς το ίδιο στις συναναστροφές σου, δεν είσαι ο ίδιος άνθρωπος σε όλους πάντα.
Ίσως οι ταινίες να ‘ναι το υπνωτικό μας
Υπνηλία· μία λέξη, ανάμεικτα συναισθήματα. Γιατί τον ύπνο αγαπήσανε πολλοί, τον υπναρά ελάχιστοι. Σίγουρα ακούς τα άπαντα απ’ τους φίλους και τη σχέση σου, και τρως πολύ κράξιμο, γιατί πριν προλάβεις να κάνεις το οτιδήποτε, τις νύχτες, σε παίρνει ο ύπνος.
Αν δε σας διακόψουμε, πώς θα γίνει διάλογος;
Ξέρω, πολλοί θα πείτε ότι σας σπάνε τα νεύρα οι άνθρωποι που ενώ μιλάτε σας διακόπτουν. Δεν έχετε κι άδικο, αν το κάνει ο άλλος συνέχεια και δε σας αφήνει να αρθρώσετε κουβέντα. Μήπως, όμως, είστε εσείς αυτοί που μιλάτε πάρα πολύ και δεν αφήνετε τους άλλους να πουν λέξη; Τότε κι εκείνοι με το δίκιο τους σας διακόπτουν, συγγνώμη κιόλας.
Υπερπροσπαθούμε να είμαστε καλά και γινόμαστε χειρότερα
Η συμβουλή της ημέρας: Πήγαινε με τα νερά σου. Και τι εννοώ μ’ αυτό; Μην πιέζεις καταπιέζεις κι εξαναγκάζεις τον εαυτό σου σε καταστάσεις που απλά σου βγαίνουν να τις κάνεις με μισή καρδιά, ή από εγωισμό. Κανονικά, όλοι πρέπει να χαιρόμαστε για τα πράγματα που κάνουμε, ούτε να πιέζουμε καταστάσεις, ούτε να μας πιέζουν.
Παραμιλάμε στον ύπνο μας· προκαλούμε γέλιο ή τρόμο
Έχεις συνηθίσει πια να σε πειράζουν όσοι έχει τύχει να κοιμηθούν μαζί σου για το ότι παραμιλάς. Το ξέρεις, δεν είναι άγνωστο, ούτε το ελέγχεις, απλώς μιλάς ασυναίσθητα στον ύπνο…